config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

gsincraian

Nougat

माझे संपूर्ण आयुष्य वेटलिफ्टिंगमध्ये समर्पित केल्यानंतर मी सर्व माहिती आणि ज्ञान प्रत्येक व्यक्तीला देण्याचे ठरविले आहे ज्यास उत्कृष्ट तंत्र आणि वेगाने वजनदार वजन उचलण्याची कला शिकण्याची इच्छा आहे.

या अ‍ॅपमधील सर्व वेटलिफ्टिंग प्रोग्राम मी वैयक्तिकरित्या तयार केले आहेत. वेटलिफ्टर म्हणून काम करण्याच्या माझ्या वर्षानुवर्षे मी अनेक वेगवेगळ्या प्रशिक्षण पद्धती वापरल्या आहेत. प्रत्येक स्पर्धेनंतर मी माझ्या नोट्सचे विश्लेषण केले जे सर्वोत्कृष्ट निकालाशी संबंधित आहे हे निर्धारित करण्यासाठी.

याद्वारे मी प्रशिक्षण पद्धती विकसित करण्यात यशस्वी झालो ज्याने माझे परीणाम जास्तीत जास्त वाढविले आणि मला कोणत्याही गंभीर जखमांपासून मुक्त ठेवले. माझा विश्वास असा आहे की प्रत्येक वेटलिफ्टर सतत प्रगती करण्याकडे, गंभीर जखमांना टाळण्यासाठी आणि शेवटी त्यांचे निकाल स्पर्धेत जास्तीत जास्त करण्याचा विचार करीत आहे. जर ही ध्येये आपल्याशी जुळत असतील तर मोकळ्या मनाने ब्राउझ करा आणि माझा कोणताही प्रोग्राम निवडा.

2 वेळा ऑलिम्पियन गॅब्रिएल सिनकनियन यांनी!

Super Weightlifting

Super Weightlifting ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या